Práticas
O Trabalho Que Reconecta é um conjunto de teorias e de práticas. Tão importante quanto o estudo são os exercícios, que nos colocam de modo ativo para percorrer as etapas da Espiral do TQR.
Cada prática a seguir pertence a uma das quatro etapas. Estas versões das práticas estão no livro “Esperança Ativa” de Joanna Macy e Chris Johnstone. Ao longo do tempo adicionaremos mais práticas desse e de outros livros de Joanna Macy e do Trabalho Que Reconecta.
Uma Prática de Gratidão
A gratidão tem dois lados: o primeiro é a apreciação, em que você está valorizando…
Respirando e Deixando Passar
Respirando e Deixando Passar Quando sentimos dor pelo mundo, o mundo é sentido através de…
Carta da Sétima Geração
Poderiam as gerações futuras, por exemplo, descobrirem uma forma de se comunicarem conosco? E se…
A Grande Bola de Mérito
Da mesma maneira que podemos nos identificar com o sofrimento de outros seres dessa teia,…
Bondade Amorosa
Bondade Amorosa O amor-bondade, ou metta, é a primeira das quatro moradas do Buda, também…
Meditação Gaia
Meditação Gaia Esta simples meditação guiada, composta por John Seed e Joanna Macy, nos conduz…