Trauma e amor em um mundo ferido

A minha conexão com Joanna me abriu um mundo. Comecei a estudar sobre antropoceno, sobre a relação entre o nosso mundo emocional e a nossa forma de participar (ou não) do nosso mundo. Nos cursos e oficinas pude ver como a experiência de catástrofe, de fim de mundo, atravessa o sentir das pessoas. E com o desejo de oferecer o espaço mais seguro possível para esse sentir ser de fato uma liberação, decidi fazer uma formação em uma terapia informada pelo trauma.

Respirando e Deixando Passar

Respirando e Deixando Passar Quando sentimos dor pelo mundo, o mundo é sentido através de nós. Este é um insight central do trabalho: se os sentimentos do mundo fluem em nós, eles também podem fluir de volta novamente – eles não precisam ficar presos em nós. Um processo chamado ‘Respirando e deixando passar’, adaptado de … Ler mais